kola 26.8 km Bringázás 2009-04-12-n 09:15-kor

kola bringázás

2009.04.12 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

26.8 km

Tempó

02:19 p/km (25.94 km/h)

Edzésleírás

Martfű-Mezőtúr Sanya 60-hoz:)) nagyon rossz az út, ha annak lehet nevezni, és erős szél, persze nem hátszél volt. a pulzus 145-150 között most bringáztam először mérővel, kíváncsi voltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	26.8	02:19	25.94	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari 5649 napja

párizs robauxon is mehetnél...

Sipi 5649 napja

Jó ez a pulzus , pláne nagyrészt szembeszélben !
Bárcsak én is kimehetnék , de sajnos gipszelt kézzel nehéz lenne...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.