márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:25Távolság
25.81 kmTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
PK 135-150, 3x6 155-160 R 2
Agymosás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:25 | 25.81 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mateve 3653 napja
hogy mi...? neked..? na ne vicceskedjünk kérem szépen...ahhoz elég lett volna egy rövidprogram...mondjuk 5 perc...1 kili....
csetbalu 3653 napja
egészségedre váljon Kedves Barátom!
runing 3653 napja
ohhh ...,Gratulálok, szép táv és ez a tempó..."komolyra fordult "-úgy látom:-)))
Be lehet jelentkezni a "terápiára "Hozzád??! vagy a "néni(knek) ajánlod továbbra is az orbáncfű népi gyógymódot ?!
Egyébként köszi...azt nem mondtad mikor igyan, igy reggel ittam...majdnem elaludtam a futás alatt :-)))
márkusöcsi 3653 napja
Most bal!
tibcsi66 3653 napja
most jobb ?
mjoci 3653 napja
Azt a parányit?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3652 napja
Elsőre, másodikra, harmadikra ... tizedikre .... századikra is az ugrott be, hogy bekaphatod. Gondoltam nem kommentelek felindulásból. De még most, két nap után is ez jár a fejemben ... :-)