Edzésleírás
Azt hiszem kidobtam az ablakon 34000Ft-ot, úgy hívják Asics Gel Nimbus 10 :-( Nem futottam benne még 100 kilit se és egyre jobban fáj a lábam mióta használom. Először azt hittem, hogy a Vásárhelyi félmaraton erőltettem meg a lábam, de ahelyett, hogy javult volna, egyre romlott. Tegnap hirtelen felindulásból és a váratlanul megkapott ruhapénzből vettem egy Adidas Supernova Gidet. Két hét óta most éreztem először, hogy "na még egy kört" :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:02 | 7.2 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jeszi 5649 napja