Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:04:10

Távolság

1.5 km

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Edzésleírás

Junior és UP OB Debrecen 1500m 7. hely 4:10,64

Elég lassan kezdtünk. Próbáltam a mezőny közepén és lehetőleg az egyes pályán helyezkedni. Rengeteg lökdösődés és rugdosódás volt. Egyszer-kétszer én is használtam a kezeimet.:D Egyszer még a "0"-s pályán is futottam 5-6m-t.Kb. 500m-rel a vége előtt már nagy helyezkedés volt és 400m-rel a vége előtt indult meg a hajrá. 8. helyen kezdte meg az utolsó kört és végül 7. lettem, mert Kovács Beni kiállt 1200m-nél.

A verseny után örültem az időmnek, mert 1 hónapja maxra tudtam 4:09,72-t és akik most 1-2mp-cel vertek meg, azok egy hónapja 5-6-tal vertek meg. Viszonylag a helyezésnek is örültem. Akik előttem értek be 1 kivételével mind 800-as futók és hajráversenyben ez azért sokat számít.

400m 69
800m 2:20
1100m 3:09