cica66 futás

2014.06.28 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:19

Távolság

20.4 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni esti futás...ki a Pallagi kocsmáig,egy 3,4 kilis kör az erdőben még és haza...már nem volt meleg szerencsére!!..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:19 20.4 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +29