Edzésleírás
Zoli haverommal, egy Fót-Mogyoród-Gödöllő-Veresegyház-Örbottyán-Csomád-Fót-Dk...
Emelkedőket is nagytányéron nyomtam meg, volt egy bringáscsapat velük mentünk Gödöllőíg, ők mentek Isaszeg felé mi meg balra Veresre. 8-8 bárra volt fújva a gumi, kicsit ráz a bringa rossz úton...hát igen ez már nem a Michelin Pro3 :( Lithion2-es van most. Annyi hogy ennek 60TPI a szövetsűrűsége, a Pro3-nak 120...az a jobb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 51.8 | 02:04 | 29.05 | 0 | 0 | 0 | 168 | 128 |