Nicol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:35Távolság
14.5 km Szint: 100 mTempó
08:11 p/km (7.34 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
140
Maximum
164
Edzésleírás
Mem indult könnyen és nem is ment könnyen. Ilyen is van. No,és a végére ÉHES is lettem!:) Jöhet a sonka!:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:35 | 14.5 | 08:11 | 7.34 | 100 | 140 | 164 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Elek 5542 napja
Jó, jóó sőttttt nagyon jóóó gratulálok, nagyon jól bírod mostanában.
Steve 5543 napja
Ha az éhség erősebb volt, mint ármely más kellemetlenség akkor igazából nincs semmi baj, gratula ... és jó étvágyat, mos úgyis húsevő napok jönnek:))
Kókusz 5544 napja
Gratulálok! Sok fini sonkát!!!!
Edyth 5544 napja
GRATULÁLOK!!!
A TÁVVAL ARÁNYOS SONKAEVÉST!
A TÁVVAL ARÁNYOS SONKAEVÉST!
Fruzsi78 5545 napja
Szép kis heted volt, nem csoda, hogy elfáradtál! Jó sonkaevést! :)) Gratula!
Pitzi 5545 napja
:) gratulálok és kedden beszélünk :) addig is sok vizet és mégtöbb locsolót :):)
tandi 5545 napja
Hát kérem szépen ez után a futás után minimum dupla adag sonka jár! :-) GRATULÁLOK!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
papamaci67 5542 napja