Hiver bringázás

2014.06.27 Péntek, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:21

Távolság

8.8 km

Tempó

03:20 p/km (17.99 km/h)

Edzésleírás

G-AK
siettem, mert késésben voltam -> befeléSB
a lámpákkal is mákom volt, nem úgy az emberekkel
egy rendőrmikrobusz majdnem elütött a szigeten a Margit-hídi felhajtóban, ott állt neki Y-fordulgatni, simán elengedhetett volna, de nem tette meg ezt a gesztust, úgy kellett leugranom a bringáról vészfékezve a padkánál, mert nem volt egyértelmű, hogy rámtolat vagy sem :o(
aztán a Bajcsy-n a gyalogosak is gázok voltak: csajszi nagy szatyrokkal a bringaúton "előzte" a többi gyalogot a lámpánál, én kirántottam a szembebringasávba, a szembebringás kicsit még kijjebb, végülis elfértünk, nadehát
aztán a fotósok, a kukás, a japán turisták, majd a néni a zebránál (neki tökpiros, nemtom hova "rohant" 0.1 km/h-val, a bringasáv közepén...)
kaland az élet kerékpáron, mire beérek, már megvan a napi adrenalinlöket :oDDD

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:21 8.8 03:20 17.99 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!