Edzésleírás
Két 26.38km-es Königsdorfi kör közte 3km laza pörgetés+városon át bemelegítés és levezetés.
1, 45.58min avg 152bpm
2, 44.46min avg 160bpm
Kezdenek kirajzolódni hibák amiket elkövettem BM-en!(is)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:22 | 65.49 | 01:50 | 32.65 | 0 | 0 | 89 | 171 | 148 |