Edzésleírás
http://connect.garmin.com/activity/528814859
Sztem nem viselt meg jobban ez a 6 órás, mint egy maraton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:53 | 11.47 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 163 | 143 |
Ahogy a távolból láttalak ma reggel, a mozgásodon sem látszott a hétvégi fáradtság... Legalábbis esélyem sem volt, hogy utolérjelek. :)
LTimi 3602 napja
Gyorsan regenerálódsz Vera!!! Mondjuk ez már a 4 napos BSZM is egyértelmű volt!
Egészségedre!