Fairy 195.4 km Túra 2014-06-21-n 08:55-kor

Fairy túra

2014.06.21 Szombat, 08:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

48:47:52

Távolság

195.4 km Szint: 5076 m

Tempó

14:59 p/km (4.00 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Budapest, Déli pu.- Alkotás utca- Nagyenyed utca- Turul-szobor- Nagyenyed utca- Istenhegyi út- Szent Orbán tér- Diana utca- Z- Diana utca- Z- Széchenyi-emlék- Z- Normafa- Z+- Makkosmária- P- S- jelzetlen- S+- Budakeszi műút- S+- jelzetlen szekérút- P+- Petneházy lovastanya- P- Nagykovácsi- S- Perbál- S- Széchenyi utca- jelzetlen szekérút- gombatelepi aszfalt- földút- S- Szomor Tarján Tatabánya Vértestolna Péliföldszentkereszt Mogyorósbánya Dorog Klastrompuszta Piliscsév Piliscsaba Nagykovácsi Antónia-árok Pilisszentiván Pilisvörösvár Vörös-hegy Pilisszántó Pilisszentkereszt Dobogókő Király-kút Pilisszentlászló Apát-kúti-völgy Visegrád

Turul 200 teljesítménytúra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
48:47:52	195.4	14:59	4.00	5076	67	167	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sárcipő 3601 napja

Gratulálok Fairy! Ez azért nem piskóta!

Fairy 3601 napja

Köszönöm. :-) Ezzel tartoztam magamnak: négy éve nem sikerült:

igyalis 3601 napja

AZTA!!!

Gratulálok!

Nem is gondoltam, hogy az ilyen távok is érdekelnek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.