Edzésleírás
Kb 2 hónap kihagyás után brutálisan nem ment, de a hangulatot élveztem. A végén jó kis nyújtás volt, Bálint is nyújtott, hát néha leütöttem volna a földet a tenyeremmel... Csináltam egy fincsi izomlázat, az biztos. :-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |