Edzésleírás
Időfutam OB: szél, dombok és megint szél. Jó bemelegítés utàn rajt. Síkon 43-45, de az emelkedők megfogtak, dagi vagyok. Csak a 10. Lettem. Ma ennyi volt bennem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 16.6 | 01:12 | 49.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
karaszi 3794 napja
De csinos ;)