Edzésleírás
Egy 80-as körre indultunk. 1000 m szintet számoltunk. Az első 40 km-en már nagyon gyenge voltam, és Fuschl-nél úgy döntöttem, hogy jobb ha itt abbahagyom. David később eljött utánam, addig strandoltam. Sokat gondolkodtam, hogy mi lehet a baj. A szombati sem ment, ennél sokkal többre vagyok képes. Lehet a májusi stresszes szitu, meg a betegség többet kivett, mint gondoltam volna. Vagy még nem vagyok elégge felkészülve ami a szintes pályákat illeti..800 m 43 km-en végülis elég meredek..még próbálkozom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:03 | 43.3 | 02:53 | 20.78 | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |