zsuzsi67 futás

2014.06.21 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

11 km

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

Felavadtam az új rekortan pályát a soston nagyon jó volt negy korig meg sem altam.azert csak ennyi mert vissza is kellett ernem a parkoloig.ugy hogy elveztem. Jó lett volna egy kis energia bomba megprobaltamvolna megegyszer.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 11 07:16 8.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!