Edzésleírás
Ennél hosszabbakat sajnos nincs kedvem futni, ezért megpróbálom inkább a sebességet növelni kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:18 | 1.65 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:27 | 5.3 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:18 | 5.3 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:09 | 1.75 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bejcsi 3755 napja
Dettó! Pihizni is kell néha.... Egsi! :)