Edzésleírás
200v, 400gy tea, 2(100-100-200gy 1:36-1:37, 3:27, 3:28) 200m, 2(100-100-200gy 1:38-1:41, 3:29, 3:35)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 2.8 | 24:17 | 2.47 | 0 | 0 | 0 |