Edzésleírás
Ezen a héten elmaradtak a keresztedzések. De ma úgy döntöttem, hogy takarítás előtt még gyorsan erősítek egy kicsit. Különben ma sem lesz.
Szóval 10 perc has, 5 perc kar. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |