szelidlendulet 5.2 km Bringázás 2009-04-09-n 07:50-kor

szelidlendulet bringázás

2009.04.09 Csütörtök, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:18

Távolság

5.2 km

Tempó

03:20 p/km (18.03 km/h)

Edzésleírás

Betekertem dolgozni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:18	5.2	03:20	18.03	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

potika 5563 napja

látom ma neked is sikerült egy kis meló előtti kerózás, akkor azt jelenti, hogy ma sem pihiztél :-) mert melózni kellett.

Grat üdv spori:-))))))

mjoci 5564 napja

Tényleg ragadós.:)))))))))

szelidlendulet 5564 napja

Nálam a mosoly gyári hiba :-D és úgy látom ragadós....

steve71 5564 napja

Márti ha esetleg megkérhetnélek,akkor vigyázz magadra...töröld le az állandó mosolyt az orcádról.
Vagy pedig tessék rávenni a kollegákat is a rendszeres testmozgásra és endorfingyűjtésre..:D
Hajrá Spori!:o)
Szép napot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.