Edzésleírás
Kápmegyeren körözgettem. Meglehetősen hűvös volt az elején, 13.1 fokot is mutatott az óra az alagi átjáró után.
Ilyenkor még csak egy k.rvics van kint a szemétégetőnél - nincs konkurencia, nyilván jobban viszik :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:00 | 51.6 | 02:07 | 28.40 | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ha már úgyis kint állnak.... Hát ezen besírtam :-P
ha meg amúgy is kint állnak akkor osztogathatnának frissítőt a bringásoknak, hát de nem?
VAGY kapcsolat van a kettő között :)
Bringázni Szabibácsi - de az utóbbi elfoglaltságot is sokan választják az éppen arra járó embertársaink közül.
Hajnali ötkor? Ki a halál megy hajnali ötkor kurvázni és bringázni?
Szab 3665 napja
"Frissítőt" lehet kérni, csak gondolom kicsit drágább mint egy Gatorade :)