Edzésleírás
600 m gyors
200 m hát
800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
400 m gyors ellenállással
200 m mell / hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
runing 3756 napja
miCSODA folytatás! Egs ( jun.19.én ) :-))