bubu futás

2009.04.09 Csütörtök, 05:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:25

Távolság

13 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Akkor ébredezett a nap, amikor már a féltávot megtettem. Jó volt minden! :-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:25 13 04:39 12.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

bubu képe

bubu 5651 napja

Sziasztok!
Bocsánat most nem válaszolok senkinek, mert nincs már energiám. És nem tudom mikor lesz, kb: a jövőhéten talán lesz időm! Ezért bocsánat mindenkinek! De be fogom pótolni!

Sziasztok, bubu!
sada képe

sada 5651 napja

Gratula Bubu,jó tempó !!Egészségedre!
Csaba43 képe

Csaba43 5652 napja

Egészségedre Bubu.
wicked képe

wicked 5652 napja

Hello Bubu! Szép táv , szép tempó! Gratuláció! :)
potika képe

potika 5652 napja

Gratula spori nálunk már 06 kor amikor indultam fent volt a Nap Király de még csak az a csodás vörös korongja látszódott. Nagyon szép volt:-)

Egészségedre szép napot :-)

Na mék melózni 12-re
Katka képe

Katka 5652 napja

Mindenki fel tudott ma kelni időben, csak nekem nem ment? Frissek vagytok, irigylésre méltó! Hogy lehet már 6 óra előtt  ilyen gyorsan futni? Szép volt! Egészségedre!
kopi60 képe

kopi60 5652 napja

ÓÓÓÓÓHHHHH!!!!!!Kedves Bubu bácsi!
Nemsokára itt a nagy nap,remélem előtte is futsz egy kört.
Egészségedre!Szia.
steve71 képe

steve71 5652 napja

De Keresztfiam,Téged is kerülgetnek...a büdösbogarak.:D
steve71 képe

steve71 5652 napja

Bububácsi nem a szavak,hanem a tettek embere.Hajrá Spori,szép tempó.
kán képe

kán 5652 napja

Ez aztán a bőbeszédűséééég...el se bírom olvasni, annyit írtál! :)))
Egészségedre bubu, kellemes napot mára!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!