Buksibá erősport

2014.06.18 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Megmozgatott súly

5145 kg

Edzésleírás

5 x 3, azaz 15 húzódszkodás,

7 x 15 x 34 kg (2 x 17) egykezes bicepsz párosan egyszerre

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 5145.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!