kopi60 futás

2014.06.18 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:32

Távolság

5 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

És a harnadik edzés a futi...ki a két és felesig meg vissza gyakolratilag ma triatlon edzés sprinttávú...Szintén Kati sporival..jöhet a hétvége verseny Baján...jjjjjjjjeeee...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:32 5 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3600 napja

Kemény felkészülés, sok sikert, jó eredményeket, élménygazdag versenyzést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!