Edzésleírás
Petivel haza a szokásos útvonalon:
Újházy utca - Nyúlcipő bolt - Duna-part - Sziget - Árpád híd - fel a hegyre
Nagyon jó volt!!! :)
És még Toncsó is emelte a kora este fényét :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:44 | 14.5 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3661 napja
Timikém! Tudsz élni..."emelősökkel" veszed Magad körül és szárnyalsz, szárnyalsz...Mondhatnám, hogy "igy könnyű" ! LEGYEN ÍGY SOKÁIG és amikor "lejjebb " érsz , ide a 7köznapi szintre/szintemre , akkor is legyen jó, nagyon jó ,mindig a futás illetve a futással együtt!!!! egs