Edzésleírás
Legóval munkába
A2-1V-Szltér - Msz (2 km labdázós kocogás)-séta-itatás-séta-6V-séta-AK
meleg lett, nagyon tűzött a nap
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30:00:00 | 2.5 | 12:00:00 | 0.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |