TiGör futás

2014.06.16 Hétfő, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:44

Távolság

11.85 km

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

benne 5x1km P175-ig max (uccsó kicsit túlment)

1p koccal

maradék P155 alatt

 

Okés volt, kis meleg, kis szél.

http://connect.garmin.com/activity/521919610

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:44 11.85 05:02 11.90 0 0 179 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!