Edzésleírás
Futás több fázisban.
1. Patak-part-Sashalom-patak-part-M3-haza.
2.Kifutás a Városligetbe a K&H-ra.
3. Közös futás Krisztivel és Ferivel.
4. Közös futás Krisztivel.
5. A Városligetből haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:13:11 | 42 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De voltunk, csak meglep hogy Te is. Nem tudtam hogy szereted őket :-))
Omega-Scorpions a Hősök terén. Ti nem voltatok ?
Igen, közös futás 28-án éjszaka -:))
Milyen koncert??
Hát a fogorvos a mi barátunk:-)) óvodás korom óta rettegek tőlük:-)))
A közös futás meg csak rajtunk múlik. Pl. 28-án !!!
Jó pihit még!!!
és most pihenj nagyot!!!! :-)))))
klassz volt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
judit61 3656 napja
Nem igazán. Csak Ancsa annyira lelkes volt, hogy sikerült engem is rávennie.