Edzésleírás
Egyenletes, könnyű iramú edzés, az elején még nehézkesen ment, aztán fellazult a lábam, nagyon élveztem. A nagykörön és a kiserdei pályán gyüjtöttem a km-t, jó kedvűen kissé fáradtan fejeztem be az edzést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |