Edzésleírás
Odafele 6 km 28.26
vissza 7. km 33.17 (4.50)
8. km 38.03 (4.46)
9. km 42.34 (4.30)
10. km 47.16 (4.41)
utolsó 2 km 9.35
Tehát vissza a 6 km 28.25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:51 | 12 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |