cica66 futás

2014.06.13 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:51

Távolság

10.6 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Nagy meleg utáni futás..most egész jó volt már a hőmérséklet....nem volt kedvem magányosan futni ezért ki a stadionig ott 5 kör az új pályán ahol sokan futottak és így még legalább dombedzés is volt....és még kút is van...jó lesz ez nekem..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:51 10.6 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +29