Edzésleírás
Nagy meleg utáni futás..most egész jó volt már a hőmérséklet....nem volt kedvem magányosan futni ezért ki a stadionig ott 5 kör az új pályán ahol sokan futottak és így még legalább dombedzés is volt....és még kút is van...jó lesz ez nekem..:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:51 | 10.6 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |