stirma 14.82 km Futás 2014-06-14-n 07:25-kor

stirma futás

2014.06.14 Szombat, 07:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:14

Távolság

14.82 km Szint: 459 m

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Várgesztesről a Vértesben. Kis jóindulattal futásnak is lehet nevezni, de inkább csak toporogtam egyhelyben és kerestem, merre van az arra. :) Nameg nálam volt a Velebites nehéz cucc is. És kipróbáltam az új zsákomat és nagyon jó!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:14	14.82	08:11	7.33	459	0	146	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb La Sportiva Ultra Raptor

Egyéb UltrAspire Omega futóhátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.