Edzésleírás
2. hét, 4. nap. Hát+popsi zóna (és végig tudtam csinálni, jeeee! :))))), light kardió.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |