zsolaaa bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:05:38Távolság
152.38 kmTempó
02:00 p/km (29.91 km/h)Pulzus
Átlag
87
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Dráva Tour 3. szakasz: Pécs-Nagykanizsa
GA1: 26:58 9% GA2: 6:47 2% EB: 7:53 3%
http://www.endomondo.com/workouts/358104461/3940614
baloldalt begurulok kanizsára
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:38 | 5 | 02:20 | 25.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 04:54:00 | 147.38 | 02:00 | 30.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
korpaZASZ 3658 napja
Ez durva, 37-es átlaggal mentél fel a remeterétig? Azon a szerpentines emelkedőn?
...vagy valamit elirtál és a 11:38 a 3km es mért távod ideje volt.
Nagy élmény lehetett ez a pár nap, mégha nagy része túra is volt, de gondolom, remekül meg lett szervezve az egész.
Felszerelések
Scott CR1 Pro (2007)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3657 napja
A kiírásban 7.2km versenyszakasz szerepelt de csak találgatni lehet mennyi volt ez a táv mindenesetre levontam az össztávból
endomondon látni a tempót