cerbona futás

2009.04.07 Kedd, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:07

Távolság

10.6 km

Tempó

03:41 p/km (16.26 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
198

Edzésleírás

Bemelegités:3.7km, 6x100m repülő, 2x 800, 2x 600, 2x 400 Levezetés:2.7km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:07 10.6 03:41 16.26 0 0 198 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!