judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:51Távolság
15.2 kmTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Edzésleírás
Patak-part-Körvasútsor-Sashalmi kiserdő-Körvasútsor ( Rákosszentmihály )- végig fel a Rákosi úton, majd le-patak-part-haza. Kerékpáros kísérővel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:51 | 15.2 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
sárkány 3666 napja
Például Te tudsz futni ilyen melegben:-)))))
Látom megvan a kísérő is, helyes:-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 3666 napja
Egyedül nem biztos, hogy elindultam volna. Már előtte a fűnyírásban és a locsolásban is elfáradtam. A sík patak-part még ment, de felfelé már elég nehezen. Ez a terep a Kékes előtt kellett volna edzésként :-)