Sárcipő futás

2014.06.09 Hétfő, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

24 km Szint: 700 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

o-Mandulás-Remeterét-Éger-völgy(P-K+) elágazás, itt találkoztam a Dórival és Gézával, innen együtt mentünk-P-Z-K+-Éger-völgy

Igaz, hogy olyan völgyekben mentünk, aková kevésbé süt be a nap és forrás (patak) is van, de valami hihetetlen mennyiségű szúnyog garázdálkodik. Amíg megálltunk inni, 20-30 rohant le egyszerre. Ha a napon álltunk meg, arról az oldalamról támadtak, amit éppen nem ért a nap. Az erdőben most tényleg csak futva lehet közlekedni, mert felfalnak ezek a vérszomjas vadállatok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 24 00:00 0.00 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések