Edzésleírás
első nap:
Bélapátfalva-Őrk-kő-Pes-kő. Kb 17kg a háton, dögmelleg milliárd rovar, kellemes éjszaka Pes-kőn.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 10 | 19:30 | 3.08 | 730 | 0 | 0 | 0 |