and761 futás

2014.06.07 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:32

Távolság

19 km

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nehéz volt, meleg is  volt kicsit és a lábaim nem vittek. Elég nagy szenvedés volt sajnos :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:32 19 04:24 13.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!