Edzésleírás
Tegnap ki kellett hagyjam az edzésterv 3. napját, itt a pótlás. Light kardió.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |