Edzésleírás
10 kili futás valakivel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:39 | 10 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem értem miről beszélsz. Az utolsó kilim egyedül pl. 6:24-es volt. Ugyanazt a tempót futottam egyedül, mint Veled. Csak le szoktam írni kivel mikor futok. Ezek szerint már azt sem lehet következmények nélkül. Éljen a szólásszabadság!:)
Mindenesetre ez volt az utolsó alkalom.....
Sajnálom, hogy az első 8 kilin lassítottalak, nyugodtan mehettél volna egyedül is, mondtam.
garaizoli 3678 napja
Én meg világosan elmondtam, hogy nem akarok gyorsan futni, mert jól esik az UB után ez a tempó. ÁÁÁÁ:(