Edzésleírás
Hazafelé téptem neki a Szentendrei úton, a középső sávban két oldalt előztem az autókat, motorosokat :) Próbálták felvenni a ritmust de jobban eltudtam vegyülni a tömegben. Suzuki burgman már nem kis motor. Ami meglepő volt számomra, ez már a Királyok-Nánási út vége felé volt...mellém jött egy motoros, volt utasa is mögötte, mondja nekem hogy 40-el megyek. Nézem a km órámat, 35-öt mutat, de látom az analóg kijelzőjén hogy 40-en van a mutató. Lájkolt az ujjával hogy pöpec a sebesség, megköszöntem neki(k)
Megyeri hídról látom 3 országútis megy dunakeszi felé, utolértem őket még a körforgalom elött, mentek mint állat, de utoléééértem ez a lényeg :) Kibaszott jó ez a Trek. Bennem is volt ma erő, a gyenge lábamat viszont éreztem is itthon :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 40 | 02:08 | 28.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |