Edzésleírás
Azt mondják két fajta terepfutó van. Az egyik csak lépeget a másik meg mikor elindult egyszerűen felszaggatja a terepet. Na megpróbáltam most így menni. Fáradt voltam induláskor, de a futás alatt teljesen átformálodtam.
Átléptem az 1000 km-t
1 5:06
2 5:29
3 5:29
4 5:43
5 5:57
6 5:44
7 4:58
8 5:40
9 5:21
10 0.83 5:14
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:48 | 9.83 | 05:28 | 10.96 | 112 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3666 napja
Te már jó ideje nem próbálod ... csinálod, mert benned van :) Egi ! Grat az átlépéshez, lesz ez még több is :D