davidlakat 42.2 km Futás 2009-04-05-n 08:45-kor

davidlakat futás

2009.04.05 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:22:21

Távolság

42.2 km

Tempó

09:04 p/km (6.62 km/h)

Edzésleírás

A Paris Marathon... nagyon nehes, hosszu es faraszto volt de nagyon nagyon elvesztem!! A 33 km tol mar csak setaltam de az utolso 200 metert lassu tempoban be totjogtam a celba.:) Nagyon elveztem! :D :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:22:21	42	09:06	6.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Skyfox 5559 napja

Nagy gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.