Alabárdos futás

2014.06.01 Vasárnap, 01:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

10.1 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
181
Minimum
161
Maximum
220

Edzésleírás

UB 5 szakaszom Balatonboglár - Balatonszemes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:25 10.1 05:23 11.14 0 161 220 181
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 3672 napja

@Amatőr az úgy volt, hogy csak négy után futok, de nem csak én futottam el enyhén az elejét, meg a közepét, így a végén kocsiból kellett néznem a napfelkeltét és futhattam sötétben...

Alabárdos képe

Alabárdos 3672 napja

@tomcsi, köszönöm. 4 fős csapatban futottunk a 19:44:30-as kört... szerintem az jó. :)

Amatőr képe

Amatőr 3672 napja

Éjjel kettő felé futsz? Akkor a jóemberek alszanak. :)

tomcsi képe

tomcsi 3672 napja

télleg Te voltál Balcsin?!

ehh...teljesen kimerültem a nemfutásba... :-)

Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!