csicsi75 futás

2014.06.02 Hétfő, 01:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12 km Szint: 150 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
138
Maximum
159

Edzésleírás

A hétvégét megfejelve...ennyi még volt bennem.Suhantam.Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 12 06:15 9.60 150 138 159 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!