anfield 28 km Futás 2009-04-05-n 10:00-kor

anfield futás

2009.04.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:55:00

Távolság

28 km

Tempó

08:24 p/km (7.15 km/h)

Edzésleírás

Ami másnak szép idő, az nekem rossz. 20km: 2:35, onnan légszomj,hőség, vérhólyag, szenvedés, séta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:55:00	28	08:24	7.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

anfield 5564 napja

Köszi! De lehet hogy hosszabb lett annál, amit Bécsbe futok majd :) Volt időm gondolkodni :)

Littleyu 5564 napja

Sebaj pajti, megvolt a hosszú Bécsre! Csak okosan a maradék 2 hetet!
Ügyi vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.