tvjudit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
07:07:49Távolság
47.5 km Szint: 2861 mTempó
09:00 p/km (6.66 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
mátra 115-ön, mátraházáig. utolsó hosszú edzés zugspitz előtt. leszámítva a mátrabérc ismert szakaszát, sok újdonság volt ebben az útvonalban, de nagyon tetszett, igazi hardcore, combos lejtők és emelkedők, hiába a szándékosan választott könnyű tempó, ma azért érzem cseppet a lábaimat. le a kalappal mindenki előtt, aki végigment, azt hiszem megvan a következő újrakezdés cél eseménye. :-) Szabó Jucusnak köszönöm a társaságot, a vezetést és persze gratulálok is neki.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:07:49 | 47.5 | 09:00 | 6.66 | 2861 | 0 | 165 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Boszi72 3679 napja
Gratulálok, nem látszott Mházán, hogy elfáradtál volna, pedig azért ez jó kis tempó ezen a pályán. :-)