stirma 27.71 km Futás 2014-05-31-n 07:20-kor

stirma futás

2014.05.31 Szombat, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:17

Távolság

27.71 km Szint: 720 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

A Gerecsében. Az emelkedőket visszafogva, a lejtőkön meg csapatva (már amennyire én tudook csapatni:)). Semmi nyoma a tegnap reggeli szörnyű érzésnek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:17	27.71	06:41	8.97	720	0	148	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mongoose 3682 napja

..... mert a szörnyű érzések most az Ub- n vannak. ;) :D

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb La Sportiva Ultra Raptor

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.