nyaff 13.87 km Futás 2009-04-04-n 00:00-kor

nyaff futás

2009.04.04 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

13.87 km

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Edzésleírás

Feladatos terepfutás. Kicsit nehezen vonszoltam a testem, fogyni kéneeeeee :-((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:00	13.87	06:34	9.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5563 napja

ugyan mibő bolyhikám :))
Gratula a terepezéshez ,én már azt sem tudom,hogy néz ki a fődem...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.